皆さんはなんて呼ばれているのでしょう、ふくらはぎの筋肉が硬くなっておこる突然の痛み。
こむら返り、こぶら返り、足がつる・・・・まだまだあるのでしょうか。
足の親指がピンとそっくり返り、腓腹筋が縮んでカチカチに、そして一瞬にして目が覚め、隣りに人がいたら大声で起して対処してもらう。冷えているとき、汗をかいている運動中、脱水しているときなどが多いとされているようです。
塩分の補給、スポーツ飲料など電解質の補給を行ったり、漢方薬の効果があるとも言われています。
それにしても昨夜は死ぬかと思いました。
奈良の動物病院 山尾獣医科病院
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